182 18324小時照顧者支援專線

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服務與資源

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活動資訊

外傭護老培訓試驗計劃

2026年6月10日 (星期三) 至 2026年7月22日 (星期三) (逢星期三上課)
香港明愛 - 明愛元朗長者社區中心

元朗區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-06-11 了解更多

耆樂時間(6-7月) 尚德中心

耆樂時間(6-7月) 尚德中心

2026年6月10、24日及 7月15、29日 (星期三)
基督教靈實協會 - 靈實長者地區服務(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西貢區護老者報名截止日期：2026-07-28 了解更多

(感統課程系列)「拆解孩子感覺密碼及認識支援策略」工作坊

(感統課程系列)「拆解孩子感覺密碼及認識支援策略」工作坊

2026年6月13日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2026-06-12 了解更多

家屬-粽葉飄香

2026年6月13日 (星期六)
新生精神康復會 - 安泰軒（離島）

離島區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-06-12 了解更多

外傭護老培訓試驗計劃 (第六班) 培訓課程 (最後一班)

外傭護老培訓試驗計劃 (第六班) 培訓課程 (最後一班)

2026年6月16﹑23、30日；7月7、14、21日 (逢星期二)
香港明愛 - 明愛鄭承峰長者社區中心 (深水埗)

深水埗區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-06-15 了解更多

風中同行小組: 風中樂端陽

2026年6月17日 (星期三)
基督教靈實協會 - 靈實長者地區服務(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西貢區護老者報名截止日期：2026-06-16 了解更多

探索大灣區院舍-廣州市祈福護老公寓

探索大灣區院舍-廣州市祈福護老公寓

2026年6月18日 (星期四)
基督教靈實協會 - 靈實長者地區服務(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西貢區護老者報名截止日期：2026-06-17 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

中醫如何延緩腦退化？

飲食營養自我照顧生活百科照顧知識

中醫幫助緩解更年期不適

飲食營養自我照顧生活百科照顧知識

【衰老及肌少症】老唔惱 – 健肌．抗衰老

【衰老及肌少症】老唔惱 – 健肌．抗衰老

飲食營養自我照顧伸展運動照顧知識

[醫生講場] 診斷認知障礙症的新方向 (劉玉麟醫生)

[醫生講場] 診斷認知障礙症的新方向 (劉玉麟醫生)

社區資訊照顧知識

3招舒緩媽媽手

自我照顧伸展運動

推動應用「樂齡科技」建設長者友善及智慧城市

推動應用「樂齡科技」建設長者友善及智慧城市

社區資訊

社區資源地圖

社區資訊

認知障礙症微電影「珍惜」

照顧知識

心絞痛：不容忽視你的心聲

自我照顧照顧知識

以「音樂」療癒照顧者

社區資訊精神健康情緒管理舒緩壓力

了解更多

照顧知識

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活動花絮

齊撐照顧者-幸福流動車

社會福利署 - 深水埗區策劃及統籌小組

2023

森林療癒工作坊

仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃

2024

「粒米-Lovmee」感謝日 2

「粒米-Lovmee」感謝日 2

聖雅各福群會 - 精靈寶庫 ~ 推廣精神健康流動宣傳車服務

2024

幼兒駐校社工服務 – 深水埗隊舉辦「童『深」』護幼嘉年華」

幼兒駐校社工服務 – 深水埗隊舉辦「童『深」』護幼嘉年華」

協康會 - 總部/傳訊部

2025

腸道守護者

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

家長帶領活動(3)-藝術體驗(1)-非遺竹編扇子

家長帶領活動(3)-藝術體驗(1)-非遺竹編扇子

新生精神康復會 - 朗程牽自閉症人士支援中心

2025

認識預設醫療指示及預設照顧計劃講座

認識預設醫療指示及預設照顧計劃講座

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

「粒米-Lovmee」感謝日

聖雅各福群會 - 精靈寶庫 ~ 推廣精神健康流動宣傳車服務

2024

《揀得醒，食得營》健康講座活動花絮

《揀得醒，食得營》健康講座活動花絮

荃灣海濱居民促進會有限公司 - 荃灣區海濱關愛隊

2024

星空下的傾情(2) - 職業治療知多少

星空下的傾情(2) - 職業治療知多少

新生精神康復會 - 朗程牽自閉症人士支援中心

2025

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

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薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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普通

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04.

我對社區資源有更多認識

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普通

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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